Elvis သင်တန်းပေးသူအဖြစ်အနည်းငယ်သာ 4 အဖြစ်ရက်သတ္တပတ်ရလဒ်များကအဘို့သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့် Tone ဖို့ပျော်စရာလွယ်ကူနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာကို real-time တုံ့ပြန်ချက်, ကိုယ်ပိုင်ပစ်မှတ်, တိုင်းတာတိုးတက်မှုများနှင့်အချိန်မီသတိပေးချက်များမှတဆင့်လှုံ့ဆျောမှုပေး, သင့်အများဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာရဲ့
သင့်ရဲ့ Kegels ထဲကအများဆုံး Get နှင့်တစ်ဦးခိုင်တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်၏တစ်သက်တာအကြိုးခံစားခှငျ့ကိုခံစား: တိုးတက်လာသောဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်, postnatal ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်ပင်လိင်!
ဒီ app ကိုသာ Elvis သင်တန်းပေးကိရိယာ (elvie.com မှာဥစ္စာရ) နဲ့အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ သင် app ကို download လုပ်ပြီးတာနဲ့, ပျော်စရာ, 5 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းမှတဆင့်ပဲ့ထိန်းခံရဖို့သင့်ရဲ့ Kegel လေ့ကျင့်အတူကချိတ်ဆက်ပါ။
ဖြတ်တောက်အစွန်းနည်းပညာ Elvis သင်တန်းပေးအသုံးပြုခြင်းသင့်ရဲ့ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုတွေ visualizes နှင့်သင်မှားယွင်းစွာကျင့်သုံးနေလျှင်ကို detect ။ သငျသညျညှစ်အတိုင်း, သင်တို့၏ app ကိုရုတ်သိမ်းပေးရန်အတွက်ကျောက်မျက်, နှင့်ပိုမိုအားကောင်းသင်ကအမိန့်ရုပ်သိမ်းပြီမြင့်ကျုံ့။
စိတျထဲတှငျအမြိုးသမီးမြားရဲ့အလောင်းတွေနဲ့ဘဝတွေကိုနှင့်အတူဒီဇိုင်း, Elvis သင်တန်းပေးသူထက် ပို. အသက် 15 ဆုရရှိခဲ့ပါတယ်, အော်စကာဆန်ခါတင်တစ်ခုကတော့ဂူအိတ်တွင်ထည့်သွင်းခဲ့ပြီး 800 ကျော်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များအားဖြင့်အကြံပြုသည်။
elvie.com မှာပိုပြီးထွက်ရှာပါ။